На что обратить внимание при поиске хорошего психолога?

Это ключевой вопрос. Психолог, который не может сопереживать ситуации пациента и понять его, не должен проводить психотерапию. В основе этой позиции лежит способность быть сострадательным и понимать стратегию мышления другого человека, даже если он воспринимает реальность иначе, чем мы . В противном случае психолог не сможет помочь нам справиться с беспокоящими проблемами.

Психотерапия часто является сложным и болезненным процессом для пациента, так как предполагает выход из зоны комфорта. Обсуждаются острые темы, иногда связанные с прошлой травмой. Поэтому у человека, который является партнером для разговора о столь сложных вопросах, должно вызывать чувство безопасности. Поэтому важно, чтобы психолог был уверен в себе и своей квалификации, и в то же время относился к пациентам с уважением и не смотрел на них свысока.. Психолог, проводящий терапию, должен избавиться от всех личных предубеждений, связанных, например, со стереотипным мышлением. Важным вопросом является высокая степень толерантности. Когда пациент испытывает чувство осуждения, психотерапия полностью теряет свое значение. Он должен чувствовать себя комфортно в компании психотерапевта, чтобы лечение принесло ожидаемые результаты.

Для честного разговора необходимо создать определенную комфортную атмосферу, которая во многом основывается на наших коммуникативных навыках. Важно, чтобы психолог умел не только правильно вести встречу, но и быть хорошим слушателем. Помните, что молчание также может быть поучительным . Психотерапевт, перебивающий собеседника, не слушающий его, производящий впечатление незаинтересованного, уж точно не снискает среди пациентов положительного мнения.

Найти хорошего специалиста бывает проблематично. Стоит ознакомиться с предложениями психотерапевтических центров. В учреждениях такого типа мы получим всестороннюю заботу о нашем психическом здоровье от квалифицированных специалистов.